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美白防晒的方法
1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀i斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上
遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
3、少用化妆品。化妆品中含有、铅、等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉
着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗i氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
5、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀i斑的地方，能够淡化斑点。
6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，广东药美生物科技有限公司保湿霜批发市场，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能养颜，对减少色i斑、肌肤年轻化有很大的作用。
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祛斑霜值得买吗
祛斑霜就当正常面霜在用，但是真的会发现坚持用斑会淡化很多，肤色也亮了许多，改善肌肤的效果自己认为给五分没问题。这个祛斑是霜质地，但是上脸一点不会油腻，而且吸收的还很快，不像乳液要一会才可以吸收，并且上脸特别滋润没有添加任何香剂，所以也没有啥味道，自己试用了两个月左右可以看到鼻头基本看不见啥斑了，一定是得坚持使用，三鱼两天晒网的肯定是没效果的，任何东西都要坚持，时间久了会发现黑色素都没有了，肌肤还很亮。
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祛斑霜为什么只建议晚上用
大部分祛斑霜都建议晚上使用，主要原因有两点。一是我们的皮肤早晚的需求不同，白天皮肤需要的是锁水保湿加防晒。在白天我们面对的环境比较复杂，皮肤不但水分流失较多，而且紫外线也会对皮肤造成各种伤害，提前老化。即使在室内也不能完全避免。 所以一般的乳霜或者日霜，它们的护肤重点都是补水保湿，或者是防护。而晚上是皮肤的时间，这个时候使用一些有特殊功效的护肤产品，比如祛斑霜，美白精华、精华、老晚霜，带来的效果会更加好；另外一点，就是祛斑霜基本上都是通过抑制酪氨酸酶来达到淡化斑点和改善肤色的目的，而晚上睡眠期间，我们人体自然就有的分泌，配合使用护肤品效果会更好。而白天受紫外线刺激，酪氨酸酶本身就活跃，使用祛斑霜效果也发挥不好。更何况很多祛斑霜的成分，有可能增加皮肤的感光性，白天使用的话，受到紫外线刺激会生成更多的黑色素。
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