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美白防晒的方法

1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀i斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上

遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，日照广东药美生物，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。

3、少用化妆品。化妆品中含有、铅、等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉

着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。

4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗i氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

5、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀i斑的地方，能够淡化斑点。

6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。

7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能养颜，对减少色i斑、肌肤年轻化有很大的作用。

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祛斑霜要洗面奶洗脸吗

祛斑霜使用前要洗脸、涂水乳，涂祛斑霜后一般是不需要用洗面奶了。用祛斑霜之前一定要用一下洗面奶，可以在清洁皮肤的同时也可以淡化斑点，你再擦霜，广东药美生物保湿霜oem，就会促进淡化斑点，做两步那么淡化斑点就会一点。取珍珠大小的祛斑霜于手中，双手轻轻搓热让它乳化，并用手指点涂到面部，有的位置可多涂一点，涂好之后对面部进行，直到祛斑霜被吸收。祛斑霜在晚上用会更好，因为睡觉前使用，晚上皮肤会自我修复，祛斑霜可渗透到皮肤的底层，祛斑的效果要比白天用好一点，白天会因为很多因素影响它的效果。祛斑霜早晚均可使用，既可全脸涂抹也可可局部使用，用法很灵活但要长期坚持使用。

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祛斑霜多久能见u效果

真的能淡化色i斑！这淡i斑霜我按头安利！前段时间跟风入了的祛斑霜，广东药美生物柔润保湿霜，然后看到有人说好也有人说不好，本来没想着能有多大效果！但是！它真真切切淡化了我的晒斑！

先说一下，我是后天晒斑，是以前军训晒出来的，所以我对它的使用感受仅仅针对于后天晒斑，对于先天雀i斑或者是那种很深的黄i褐斑，因为我没有，所以不做评论～，我是用了2支半的时候发现有变化的，大概也就是1个多月，每天点涂在斑点上，这个质地比较像面霜，挺好推开的，我每晚都涂，因为只涂脸颊斑点区域，所以用量比较少

老实说，刚开始的一个星期我都没看到什么变化，广东药美生物保湿霜代加工，是用到1个月的时候发现斑点确实淡化了，不过祛斑本来就是持久i战，时间短的话我反而担心会反弹！

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